अदरक में एंटीऑक्सिडेंट होते है जो एंजाइमा के लक्षणों को कम करने में मदद करते है। आप अदरक का उपयोग चाय में या रस निकाल कर या फिर कच्‍चे ही कर सकते है। यह आपकी त्‍वचा रोगों जैंसे मुंहासे, फुंसीयां, काले दाग आदि को दूर करने में मदद करते https://gunnerw8eov.blogozz.com/21945101/helping-the-others-realize-the-advantages-of-अदरक-स-ह-न-व-ल-न-कस-न-क-ब-र-म