สูตรจาก คุณ sujitrar สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม อาหารมังสวิรัติ คือ อาหารที่เน้นทำจากพืช ผัก ผลไม้ เลี่ยงอาหารที่ทำจากเนื้อสัตว์มากที่สุด ซึ่งสำหรับใครที่กินมังสวิรัติ แต่ยังไม่มีไอเดียเมนูอาหาร สามารถเลือกได้จากเมนูดังต่อไปนี้ และแล้วก็เจอเมนูอาหารแซ่บ ๆ ที่คุ้นเคยนั่นคือ ผัดกะเพรากุ้ง เริ่มจากโขลกหรือสับพริกกับกระเทียมแล้วเอาไปเจียวจนหอม ตามด้วยกุ้งสด ปรุงรสตามชอบ สุดท้ายราดข้าวหรือ... https://jessel284llk0.blogpixi.com/profile