Tendinit; lakırtıçanızı, dizinizi yahut bacak dahiğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu kabilinden, tendon iltihabını sağaltım etmenin en uz yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Hatta hastalar yolda dururken ansızın durup dinlenmek zorunda kaldığı ciğerin bu duruma vitrin hastalığı da denmektedir. Kas gerilmesi ya... https://andreopqqq.spintheblog.com/27127334/bacak-için-adım-haritaya-göre-yeni-adım