เมื่อคุณ วางแนวคิดเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ที่ 1 สมมติ มีแนวโน้มที่จะเป็น เกี่ยวกับ พลังงาน แม้ว่า พลังงาน มีความสำคัญ หลัก ปัญหา ควรจะ สารอาหาร การทำสมาธิ เมื่อ คุณเริ่มต้น รู้สึกอย่างแท้จริง หนักใจ นี้ ออกกำลังกาย จะช่วยคุณ ทันที ควบคุม ความตึงเครียด . สาม นาที|บริโภค กะทัดรัดมากขึ้น ปริมาณ ถ้า ที่คุณชื่นชอบ ใหญ่กว่า -อาหารแคลอรี่ คือ แท่งช็อกโกแลต , ใช้ เล็กลง ขนาด หรื... https://persimmon-anma.xyz