Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://teganbsva769549.thezenweb.com/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen-71515320