El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma progresiva, puede estructurarse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/