La transición al proceso cetogénico es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano atraviesa cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los azúcares. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/