มีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ กระดูกอ่อน เม็ดเลือด ฮอร์โมน และเคมีสำคัญในร่างกาย การขาดโปรตีน อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ ดังนี้ ยินดีต้อนรับ!ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ โปรตีน คือ สารอาหารที่ให้พลังงาน มีโครงสร้างขนาดใหญ่ เกิดจากหน่วยย่อยเล็กๆ อย่างกรดอะมิโนเรียงต่อกัน โดยโปรตีนเปรียบเสมือนก้อนอิฐที่ก่อขึ้นเป็นร่างกายของเรา มีส่วนสำคัญช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต วิธีการคำนวณกินโปรตีน จากน้ำ... https://vernonz951fgg8.slypage.com/profile