A dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e grãos integrais. Ela também recomenda o uso responsável de carne e oleaginosas, além de restringir o consumo de sabor https://ronaldxymy710804.glifeblog.com/36618611/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável