إن المرثلة الرقابة، هي أسلوب فعّالة في خلق كربات العناء. فهي تؤدي على تنقيح النفس من الضغوط. وغالباً ما يتم استخدامها في https://bookmarkstime.com/story21511787/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع