إن الرقية الرقابة، هي طريق مُثبتة في خلق كربات العناء. فهي تؤدي على تطهير النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم التطبيق لها في https://lilianviun744931.myparisblog.com/39832855/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن