Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://nettievkgt546740.ourcodeblog.com/40455837/gdy-lecę-spać