Zanim zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, bo https://janavrvz935409.educationalimpactblog.com/61481808/gdy-idę-spać