تُعد الرقية الشاملة للكتف طريقة آمنًا للتخفيف من آلام الرقبة الكتف. تستهدف هذه الطريقة التخفيف من الجذور https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C