Untuk mempertahankan kesehatan terbaik serta mengurangi tanda-tanda usia, konsumsilah secara makanan beragam antioksidan. Macam buah-buahan seperti beri, anggur, serta vegetabel seperti bayam, brokoli, dan kale adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/